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Sakura Akademie - Kurse Erwachsene 

Was viele Täter abschreckt ist ein starkes Selbstbewusstsein! Was viele nicht wissen, man kann es trainieren!

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Selbstverteidigung Praxis
Phoenix Instinct Defense - Selbstverteidigung für Senioren
  • Unser Natürliches Frühwarnsystem, rechtzeitig Verhaltensauffälligkeiten erkennen
  • Grenzüberschreitungen erkennen und Konfliktsituationen deeskalieren
  • Für Notfallsituationen angemessene und einfache Selbstverteidigung 
  • Verhalten bei Bedrohung mit Waffen
  • Zivilcourage? Bitte, aber ohne sich zu gefährden!
  • Rechtslage bei Notwehr und Nothilfe

 

Frau, die Selbstverteidigung
Phoenix Instinct Defense - Selbstverteidigung für Frauen
  • Unser Natürliches Frühwahrsystem, rechtzeitig Verhaltensausfälligkeiten erkennen
  • Grenzüberschreitungen erkennen und Konfliktsituationen deeskalieren
  • Für Notfallsituationen angemessene und einfache Selbstverteidigung 
  • Körpersprache raus aus der Opferrolle
  • Schlaghemmungen abbauen und eigene Veränderung von schwach zu stark
  • Zivilcourage? Bitte, aber ohne sich zu gefährden!
  • Rechtslage bei Notwehr und Nothilfe

 

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Phoenix Instinct Defense - Selbstverteidigung mit Tools
  • Für Notfallsituationen angemessene und einfache Selbstverteidigung 
  • Verhalten bei Bedrohung mit Waffen
  • Zivilcourage? Bitte, aber ohne sich zu gefährden!
  • Rechtslage bei Notwehr und Nothilfe

 

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